Строим бани, сауны, хамам...
. Баня — прекрасное профилактическое средство против простудных заболеваний и гриппа. Человек, регулярно посещающий баню, тренирует свои теплорегулирующие рефлексы, он хорошо подготовлен к резкой смене климатических условий и в гораздо меньшей степени подвержен заболеваниям простудного и
05 мая 2011
05 мая 2011
Отвар. Берите для приготовления отвара только качественные растения, без гнили и прочих дефектов. Чтобы приготовить отвар из лекарственных растений сделайте следующее. Для начала измельчите каждое растение (обязательно отдельно друг от друга) до очень маленьких размеров, приблизительно до 10 мм
05 мая 2011
05 мая 2011
Что за русская баня без веника? Без этого атрибута нынче никуда, ведь он не только добавляет колоритности, но и в разы увеличивает лечебный эффект бани! Самые разные манипуляции веником являются отличным массажем, который оказывает самое благоприятное воздействие на ваш организм, активизируя
05 мая 2011
05 мая 2011
Не зря веник является неотъемлемым атрибутом бани, ведь он оказывает целебное воздействие на вест организм! Поэтому так важно правильно его подготовить к лечебным процедурам. Существует несколько способом для того, чтобы сделать это. В первую очередь хотелось бы отметить, что свежие веники
05 мая 2011
05 мая 2011
Как же запаривать веники перед банными процедурами? Помните, что сухой и свежий веники запариваются совершенно по-разному. В случае со свежим веником вполне достаточно сполоснуть его в теплой воде и хорошенько стряхнуть. С помощью свежего веника можно получить также и лечебный настой, если
05 мая 2011
05 мая 2011
Прежде отправления в парилку с вкусно пахнущим веником необходимо узнать о приемах специального веничного массажа и о том, как корректным образом осуществлять запаривание веника. Также нужно знать про банные хитрости, способные продлить служебный срок веника и удовлетворение от его
05 мая 2011
05 мая 2011
Веник из смородины Веник, изготовленный из ветвей смородины, должен получиться качественный: он будет нежным и душистым, создаст в парилке уникальную атмосферу. Многие люди, любящие баню, полагают веник из смородины следующим по качеству после веников из дуба и березы. Веник из ветвей
05 мая 2011
05 мая 2011
Сам процесс парки в национальной бане – дело не из легких и к нему необходимо приготавливаться. Если парка происходит впервые, в парилку надо входить совершенно чистым и насухо вытершимся.
05 мая 2011
05 мая 2011
Какие виды веников могут применяться в парилке Чаще всего заядлые банщики симпатизируют венику из березы, считающемуся символическим для национальной баньки. Береза является чудесным деревом в биологическом плане. В березовых рощах достаточно свободно дышать, так как воздух очищается благодаря
05 мая 2011
05 мая 2011
Дубовый веник оказывает противовоспалительное действие, он полезен при некоторых кожных заболеваниях, потливости. Хорош для людей с жирной кожей, он подсушивает кожу, устраняет жирный блеск. Пихтовый веник (свежий) улучшает кровообращение, он полезен при радикулитах, болях в суставах, невралгии.
04 мая 2011
04 мая 2011