Строим бани, сауны, хамам...
Для начала создания парилки понадобится два навеса из полиэтилена. Кроме этого, необходимо будет сшить из плотного материала каркас и запастись веревкой для соединения отдельных компонентов. Сауну необходимо сооружать с очага, для этого нужно выбрать
25 мая 2011
25 мая 2011
Баня – это помещение для расслабления и проведения приятного времени, а так же место где можно укрепить или подкорректировать свое здоровье, в том числе и избавиться от лишних килограммов. Способов сбрасывания лишнего веса в бане много, например, при нахождении человека в
18 мая 2011
18 мая 2011
Баня на Руси (влазня, мовня, мовь, мыльня, байна) применялась и была каждодневным атрибутом у славян с V по VI в.в., а древний народ скифы, проживание на всех территориях родной России которых определяется историками, пользовались в специальных помещениях паром и достаточно подогретой водой для
18 мая 2011
18 мая 2011
Банные рукавицы В парной бане необходимы холщовые варежки, рукавицы для предохранения кистей рук от горячего жара, пара, горячих частей банного оборудования: дверцы каменки, ручек жестяной шайки, при «сажании пара» и др. До конца парения рукавицы лучше сохранять сухими. Для тех, кто
18 мая 2011
18 мая 2011
К выбору дров для бани необходимо подойти со всей присущей ответственностью, потому что от качества дров зависит жар и пыл парилки. Для хорошего пара и отличного аромата рекомендуется использовать дрова из древесины средних лет. При изготовлении дров из молодых деревьев требуется много сил для
18 мая 2011
18 мая 2011
Иногда приготовить «вкусный» пар бывает очень трудно. Например, если печь остыла, а уже конец дня и прогревать ее некогда. Бывалые банщики и в такой бане ухитряются хорошо попариться. Сначала прибирают в парилке. Потом открывают настежь створки печи и выплескивают на камни целых полтаза
06 мая 2011
06 мая 2011
Собственные бани и сауны проще обслуживать, и содержать в хорошем, чистом и гигиеничном состоянии, потому что посещаемость меньше, да и своя рука – владыка, и пар свой собственный, по желанию. А вот когда собственной бани нет, а пара хочется, все равно придется сходить в баню общего
06 мая 2011
06 мая 2011
Человек с древности пользовался природными ароматами и передавал из поколения в поколение опыт их сбора, извлечения и использования. Мало того, их лечебные и тонизирующие свойства тоже были замечены давно – и использовались постоянно. Все народы так или иначе использовали такие вещества,
06 мая 2011
06 мая 2011
Дышать надо через нос. При таком дыхании температура горячего воздуха «по дороге» к легким значительно понижается. При выходе на улицу в промежутке или после банной процедуры это гоже необходимо: при дыхании через нос воздух нагревается значительно лучше, чем при дыхании
06 мая 2011
06 мая 2011
Конечно, сложно представить себе ситуацию, когда любитель пришел в баню с парной без веника… Но бывает всякое, поэтому можно подумать и про способ париться с другими «инструментами»!
06 мая 2011
06 мая 2011